Des tabacologues proposent aux fumeurs un accompagnement personnalisé au sevrage. Un moi, c'est la période durant laquelle les chances d’arrêter de fumer de manière permanente sont 5 fois supérieures à ce qu’elles étaient au début de la tentative. C'est aussi la période après laquelle les signes les plus désagréables de sevrage sont considérablement réduits. Les consultations de tabacologie sont gratuites, durent entre 45 minutes et 1 heure. Rendez-vous individuel et confidentiel, elles permettent : d'établir un bilan tabagique (mesure du niveau de consommation, mesure du niveau de dépendance, étude du comportement par la façon d’absorber la fumée, mesure de la sensibilité gustative et olfactive, …) d'échanger avec un professionnel diplômé et cassez les idées reçues sur le sevrage de tester différents types de substituts nicotiniques ou l’hypnothérapie d'accompagner vers la diminution et l’arrêt du tabac. DÈS À PRÉSENT, VOUS POUVEZ PRENDRE RENDEZ-VOUS SUR : https://www.coeuressonne.fr/blog/actualite/mois-sans-tabac/